2010年09月28日
アトキンスダイエットのワナ
アトキンスダイエットには、 糖質をカットする効果があるのですが、脳になくてはならない栄養素で、これをカットすることによって、違和感 や偏頭痛を訴える人が多いのです。炭水化物ダイエットによる反動で動物性食品を過敏に摂取するようになる傾向 があるようです。その結果として生活習慣病を招きやすくなるようです。日本人の場合は、便秘のリスクも高める ことになります。その理由は日本人の腸の長さに関係しているようです。
Posted by のぶのぶ at
14:39
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